5. Choisir sa tablette

Grand guide du matériel pour le DP et la 3D

7. Accessoires

6. Améliorer l'ergonomie de son environnement de travail

Dernière mise à jour : 11/08/2021

 

Avoir un ordinateur surpuissant c’est bien, mais soigner sa station de travail et son ergonomie c’est encore mieux ! Ne néglige pas l’importance d’être bien installé afin d’éviter toute une liste de problèmes de santé plus ou moins gênants : raideurs, douleurs, blocages, syndrôme du canal carpien, fatigue oculaire, baisse d’acuité visuelle, etc.

Il y a un bon nombre de bonnes pratiques à mettre en place pour éviter ce genre de problèmes de santé car en tant qu’artistes numériques, nous avons des métiers extrêmement sédentaires. On peut facilement être assis devant nos ordis 10h/jour ce qui est désastreux pour notre corps.

Plus que de vouloir tout condenser dans une petite section de ce guide sur le matériel, je te renvoie vers le guide complet que j’ai fait sur le sujet avec notamment 2 vidéos complètes sur le sujet avec l’aide de Léonardus.

Ton dos te dira merci !

GUIDE DE L'ERGONOMIE IDÉALE POUR TON ENVIRONNEMENT DE TRAVAIL

Découvre le guide complet pour voir des conseils et solutions qui t'aideront à avoir un meilleur environnement de travail

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