Rhizarthrose, ou arthrose du pouce

[Xuan 14,959]

Il semblerait que j'ai évité le syndrome du tunnel carpien jusqu'à présent. Ça, c'est la bonne nouvelle.

La mauvaise nouvelle est que je crois que j'ai une rhizarthrose, ou arthrose du pouce à ma main dominante : je vais voir mon médecin traitant la semaine prochaine histoire d'avoir confirmation, mais pour le moment j'ai tous les symptômes : http://centre-orthopedique-santy.com/rhumatologie-pathologies-jai-une-rhizarthrose-comment-ca-se-soigne/

Ça se traduit par des douleurs à la base du pouce et une perte de mobilité, comme si vous vous étiez bien foulé une cheville : la même sensation mais à la base du pouce...Et qu'en plus ça ne guérie pas.

Et je suis encore considéré "jeune" (moins de 40 ans) : ça apparaît plutôt chez les personnes plus âgées.

Pour le moment je ne ressens pas grand chose, et aucune gène pour dessiner vu que ce n'est pas une position inconfortable, mais il y a d'autres mouvements extrêmes qui sont problématiques.
Ce n'est pas apparu soudainement, j'ai des douleurs là depuis des années, qui allaient et venaient, mais je n'y avais jamais prêté attention. Mais là depuis un mois environ, c'est revenu en force. Je pensais que ça allait repartir, et non.

Du coup, ben...Voilà, c'est tout. Je vais vous tenir au courant et, si jamais vous aussi vous ressentez des douleurs similaires faîtes gaffes : n'hésitez pas à consulter également ! On doit prendre soin de notre corps quand on fait du DP !

[Yun77 28,304]

Attends la consultation xuan ! et ne pas trop regarder sur internet, si tu continues, tu vas te faire un cancer du pouce ^^ ; pour moi c'etait le poumon il y a quelques semaines, du coup j'ai stressé comme un ouf en attendant de voir le médecin, sûr que toi aussi, je commence à te connaitre ^^.

C'est sans doute juste une tendinite (je l'espère en tous cas) vu que tu n'as l'âge requis.

Cela dit il faut penser à sa santé, faire de l'activité physique au maximum, on reste assis tous trop lgtps, on bouffe mal... T'as moins de quarante ça peut être le bon moment pour se mettre au sport.

Sinon la tendinite du pouce est une des plus douloureuse puiqu'elle est sur la main, et avec les tablettes et smartphone, il y a une sorte d'épidémie mondiale. Ne te monte pas le bourriche en attendant !

[Xuan 14,959]

@Yun77 Ben, j'ai mis "douleur au pouce" sur google et c'était le premier résultat qui était sorti. ^^ Puis ça va faire plusieurs années que ça dure, toujours la main droite.

Sinon, niveau santé, j'ai commencé à faire du sport quotidiennement il y a quelques années, donc ça m'a évité quelques soucis 🙂 Mais en effet, il faut en faire au moins un peu, avec notre style de boulot c'est important !

J'espère que ton poumon va s'améliorer !

[Yun77 28,304]

il y a 29 minutes, Xuan a dit :

Ben, j'ai mis "douleur au pouce" sur google et c'était le premier résultat qui était sorti.

L'erreur !

[Xuan 14,959]

C'est vrai qu'en me relisant, ça fait très "erreur de noob débutant" !...Bon, on verra ce qu'en dit le médecin !

[Tom O'Graphy 3,589]

C'est peu probable vu que tu es jeune que ce soit une arthrose du pouce, effectivement appelée rhizarthrose. Comme dit @Yun77il y a quand même plus de chances que ce soit une tendinite, (même si elle est devenue chronique), bien plus fréquente. Je n'ai pas testé, mais je pense que quelqu'un qui souffre de rhizarthrose, il ne tient même plus un crayon.
Quand bien même ce serait finalement une manifestation précoce d'arthrose, ça ne veut pas dire que tout est foutu, et contrairement à d'autres articulations (et sans doute lié à une fréquence pas si rare que ça), en solution ultime on peut remplacer l'articulation trapézo-métacarpienne du pouce par une très jolie petite prothèse 

On le dit tout le temps, mais il faut se méfier ou en tous cas savoir filtrer et critiquer l'information qu'on trouve sur le net, même si on peut soit même trouver de l'information utile. Ce qui peut manquer aux "profanes" c'est l'analyse fine de dire "c'est probablement" ou "ce n'est probablement pas".

Quand bien même le diagnostic serait décourageant, il y a quand même des solutions thérapeutiques, donc n'hésite pas à consulter et je pense qu'en fonction de l'évolution, ton médecin te dirigera vers un spécialiste si vraiment il ne le sent pas du tout pour toi.

[Xuan 14,959]

Merci @Tom O'Graphy, c'est vrai que je m'étais un peu précipité.
On verra bien ce que mon médecin traitant dit : je me suis trompé avec les dates, et en fait mon RDV ne sera pas avant la semaine prochaine malheureusement.

[Yun77 28,304]

Ma mère a un truc dans ce genre, et de temps en temps, pendant plusieurs semaines, elle est incapable d'ouvrir une bouteille d'eau (déjà ouverte), et tenir un crayon est très difficile, elle arrive juste à peu près à écrire mais ça la fait souffrir.

[vera 1,417]

Avez-vous remarqué si les douleurs sont plus fortes en hiver, par temps humide et froid ?
Si c'est le cas, voici un truc qui a marché pour moi : application de baume du tigre juste avant le coucher, (attention, sent fort !)
entourer de kleenex (le baume est orangé) , entourer de mitaines, dormir avec toute la nuit , douleur passée en quelques jours.

Ce baume (petit pot, pas très cher, en parapharmacie) est utilisé par les danseurs professionnels
qui souffrent souvent de douleurs articulaires et musculo-squelettiques.
Aucun tigre n'entre dans la composition, que des plantes. 😉
 

 

[Xuan 14,959]

@veraOui, je connais bien le baume du tigre, on en a beaucoup chez moi ! ^^
Aucune idée si les douleurs étaient plus fortes en hiver ou en été, par temps humide ou non : je remarquais juste par hasard qu'elles revenaient et repartaient depuis des années. Là ça va faire un mois que ça dure, avec une douleur assez forte, le bas du pouce enflé et au toucher je sent que quelque chose à l'intérieur ne semble pas bien ou est "cassée" (il y a des trucs qui bougent, qui "craquellent", difficile à expliquer).
Je vais voir mon médecin cet après-midi, on verra s'il me demande de faire une radio.

[vera 1,417]

DSL Xuan, pour le conseil inadapté, 🥴  mon baume du tigre semble bien dérisoire...
Depuis des années, pouce enflé, trucs qui bougent et craquellent au toucher => oui, tu as raison, médecin, radio = bons réflexes
Tiens-nous au courant, (ça ressemble beaucoup à une ancienne fracture mal résorbée avec atteinte aux cartilages, surtout si tu as besoin d'une intervention réparatrice, ne va pas n'importe où ! ! ! renseigne-toi bien, et choisis le meilleur spécialiste ! 😉

[Xuan 14,959]

@veraRadio et écho, mais pas avant quelques semaines : on verra bien !

[Xuan 14,959]

Bon ben c'est @Yun77qui pour le coup va bien rigoler...

La douleur était encore très forte il y a deux semaines, elle aura duré environ un mois en tout, avec un début à peu prêt une semaines avant de poster ce sujet, puis pic de douleur qui a duré jusqu'à la semaine dernière environ.
Depuis elle est pratiquement partie, bien que toujours présente et au touché je remarque clairement que la base de mon pouce droit a un truc de "cassé" par rapport à mon pouce gauche...

Je reviens de mon RDV pris il y a trois semaines pour une radio et une écho et...Rien. Ils n'ont rien trouvé et ils ne savent pas ce que c'est (au passage mon poignet et nerf carpien vont nickel selon les docteurs !).
Donc, la bonne nouvelle c'est qu'il n'y a "rien", la mauvaise c'est que je ne sais pas du tout ce qui m'est arrivé et que ça peut se reproduire !😅 (et la bonne/mauvaise nouvelle est que, depuis quelques jours, je n'en ai plus grand chose à cirer de mon pouce, mon épaule, mon bras, mon dos, etc...par rapport au risque de se prendre un nuke sur le coin de la tronche ! 🤣).

Du coup, heu...Ben voilà quoi...

[Yun77 28,304]

Ouais le risque de nuke résout tous les pbs au final 🙂